Ah lalala.
La pression d’être un bon coup au lit.
Qui d’entre nous ne l’a jamais vécue ?
Quasiment personne je pense.
Et je ne fais pas exception.
Si tu regardes du porno (et tu en regardes Test, c’est à peu près sûr), tu sais que la norme de ce qu’on attend d’un homme, c’est d’avoir un pénis, grand et gros de préférence, qui bande sans jamais se fatiguer, afin d’effectuer sans relâche des aller-retours à n’en plus finir dans le vagin d’une femme.
Et on attend d’une femme, pour être un bon coup, d’encaisser, de kiffer être pilonnée, par devant comme par derrière, de crier bien fort son plaisir, d’adorer se soumettre à tous les désirs de l’homme et de ne refuser aucune pratique.
C’est caricatural ? Oui, bien sûr que ça l’est. C’est aussi extrêmement réducteur, et pourtant, on ne voit que ça dans 99% du porno en ligne. Et certaines discussions entre hommes, ou même mixtes après deux verres de bière, ne sont pas beaucoup plus nuancées.
Pourtant, quand je lis vos réponses, ce qui importe pour beaucoup d’entre nous, c’est que l’autre soit attentif à notre plaisir, qu’on ait des envies similaires, qu’il y ait du partage, voire du rire. On est un peu loin du cliché, mais est-ce vraiment ce qu’on imagine quand on entend le terme «bon coup» ? Moi non en tous cas, et pourtant je l’utilise, mais pas pour dire qu’untel bande pendant plus d’1h ou est capable d’enchaîner 6 rounds de pénétration diabolique.
Tu veux savoir ce qui empêche d’être un bon coup ?
C’est assez simple :
1. se mettre la pression, et tenter de correspondre à un modèle très loin de nous et de nos envies. Ou plus prosaïquement, se poser mille et une questions pendant le sexe. Non seulement on se déconnecte de soi, mais on se déconnecte aussi de l’autre. Et qu’est-ce qui fait qu’on passe un bon moment de sexe ? La connexion justement.
Alors attends, je ne te dis pas ça pour que maintenant, tu te mettes à culpabiliser ou à te juger de trop te poser de questions pendant le sexe. Je te propose un truc simple, mais pas facile à faire pour beaucoup de gens:
la prochaine fois que tu te demandes si tu t’y prends bien, demande à l’autre un truc tout simple :
«est-ce que tu aimes ce que je fais, ou tu préfèrerais que je fasse autrement ? N’hésite pas à me guider !».
Ça c’est la base pour devenir, ou être un bon coup à l’instant T avec la personne.
Une connexion sexuelle, ça se construit avec l’autre. On ne peut pas faire chacun·e de son côté en espérant que ça va faire des étincelles. Ça ne marche pas comme ça. On peut le faire, mais ça donne un truc un peu médiocre en général.
2. se focaliser sur un objectif
Faire du sexe, c’est profiter du moment, prendre du plaisir à deux, explorer les sensations.
Que ce soit pour un quickie, ou pour une séance d’amour charnel de plusieurs heures, profite de ce qui se passe là, tout de suite, dans le moment avec l’autre. Ne pense pas à la finalité, ne cherche pas l’orgasme. Il viendra, ou ne viendra pas, ce n’est pas si important.
3. Penser que tu sais y faire
Tu vas sans doute trouver ça étrange, mais je t’assure que les personnes qui se pensent pas douées, ou pas assez expérimentées, partent souvent avec un avantage. En te disant que tu ne sais pas y faire, tu pars avec une très bonne base. Car on ne peut jamais savoir ce qui va plaire à quelqu’un qu’on ne connaît pas, et parfois même à quelqu’un qu’on connaît très bien : selon les jours, on a pas envie de la même chose, on est pas sensible pareil. Et puis on peut adorer un truc, mais si on en a tous les jours, ça devient ennuyeux. Donc toujours partir du principe que chaque fois est comme une première fois.
Au-delà de ça, je pense que la clé pour être un bon coup, et vivre du bon sexe, c’est de faire des choses qui nous font vraiment kiffer. Et aimer donner du plaisir à l’autre. Etre gourmand du corps de l’autre, s’y attarder, goûter, sentir.
Et garder en tête qu’on est pas le bon coup de tout le monde, ni tous les jours. Et donc, choisir des partenaires avec qui on se sent bien, avec qui on se sent capable de dépasser des peurs, et nos propres jugements, ça facilite pour devenir un bon coup !
De mon côté, je pense que pour moi un bon coup, c’est une personne qui aime donner du plaisir, mais qui sait aussi se laisser faire et en recevoir. Pas forcément tout dans le même session. J’ai besoin de cet équilibre-là sans quoi il me manque quelque chose. D’autres personnes aiment seulement recevoir, ou seulement donner, tous les goûts sont dans la nature !
Pour info, dans mes rendez-vous, il est toujours possible de demander à ce que je te guide si je ne le fais pas de moi-même, il est toujours possible de poser toutes les questions même celles qui te sembleraient bêtes.